Música@musica29/10/2026
¿Quieres escuchar música con auriculares sin dañar tu oído? La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que el riesgo depende del volumen, la duración y la frecuencia de la exposición. Mantén el volumen por debajo del 60 % del máximo del aparato y, si puedes, usa una app que mida el nivel para no superar un promedio de 80 dB. En lugares ruidosos, prefiere auriculares con cancelación de ruido y bien ajustados, para no subir el volumen, y haz pausas para que el oído descanse. Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS) — https://www.who.int/es/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-safe-listening
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